GYROTONIC®

het GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® is een trainingsmethode dat zich richt op het versterken en verlengen van de spieren door vloeiende, roterende bewegingen.

Pilates

Pilates is een trainingsmethode van precieze, gecontroleerde bewegingen waardoor je je ‘core’ versterkt, coördinatie vergroot en lichaamsbewustzijn bevordert.

Yoga

Yoga gaat uit van de verbinding tussen lichaam en geest.

Door het doen van yogaoefeningen breng je lichaam en geest in balans.

Nieuws

Agenda

Workshop ‘De Nieuwe Eva, de nieuwe vrouw’

20 januari 2018 – 16:00 - 18:00
Op 20 januari 2018 geeft Eva Veldhoen in de Full Circle studio een workshop van de serie ‘De Nieuwe Eva, de nieuwe vrouw’. Bij deze workshop gaat zij uit van…

Introductie serie Pilates - mat

28 januari 2018 – 14:30 - 15:30
Tijdens de introductie serie voor Pilates leer je onder persoonlijke begeleiding van Pilates Instructeur Jeffrey Ross de basisaspecten van Pilates, houding, technieken voor rompstabiliteit en de ademhaling komen o.a aan…

Start Zijnsoriëntatie lessen - dinsdagavond

30 januari 2018 – 21:00 - 22:00
Zijnsoriëntatie Regelmatig mediteren is noodzakelijk om niet onbewust overgeleverd te zijn aan de gewoontepatronen van je geest. Je geest is altijd verzeild in gedachten, gevoelens en emoties. Hierdoor kun je…

Full Circle Studio

Anjeliersstraat 89-hs
1015 NE Amsterdam
(google maps link)

020 7373293
move@fullcirclestudio.nl